8.11.2018.
Razni načini upotrebe kokosovog šećera
Trebali biste svakodnevno koristiti kokosov šećer kao cjelovitu zamjenu za bijeli šećer jer je kokos bogat izvor minerala poput: kalcija, željeza, magnezija, fosfora, cinka, bakra, mangana i selena, te vitamina kao što su: tiamin, riboflavin, niacin, vitamin B5 ili pantotenska kiselina i vitamin B6. Možete ga koristiti kao dodatak zelenim kašastim sokovima, hladnim i toplim pićima, raznim desertima, žitaricama i voćnim salatama. Ne mijenja značajno aromu jela jer mu je okus sličniji smeđem šećeru nego kokosovom brašnu.
1. Čokoladni frape
Vrlo jednostavan za pripremu, čokoladni frape je mnogima omiljeni slatki obrok. Ujedno sadrži i sastojke koji blagotvorno djeluju na vaš organizam - kokosov šećer, kakao maslac i kakao prah, koji će vam osigurati potrebnu količinu energije, a i zasladiti vaš dan. U svakom slučaju je zdravija varijanta od bijelog šećera, a u kombinaciji s kakao prahom dobit će gorkasti okus tamne čokolade.Sastojci za 1 osobu:
1 šalica bademovog mlijeka1 velika smrznuta banana
2 jušne žlice kokosovog šećera
2 jušne žlice kakao praha
1 jušna žlica otopljenog kakao maslaca
2 jušne žlice zrna kakaa
Priprema:
Odmrznite banane i otopite kakao maslac na pari. Ubacite u mikser sve navedene sastojke i miksajte dok ne dobijete kremasti frape.2. Kokosovo vrhnje za kavu
Predviđeno vrijeme izrade je 3 minute.Sastojci:
1 limenka kokosovog mlijeka1 jušna žlica šećera kokosove palme
1 jušna žlica vanilije u prahu
1 jušna žlica cejlonskog cimeta
Priprema:
U posudi s poklopcem pomiješajte sve sastojke. Stavite poklopac na posudu i dobro je protresite, te pohranite u hladnjak.3. Piling za usne
Neki kozmetički proizvodi sadrže kokosov šećer jer čisti površinski sloj kože i uklanja odumrle stanice. Dobra vijest je da i sami možete napraviti domaći piling za usne koristeći upravo kokosov šećer, a za pripremu će vam biti potrebno samo 2 minute i malo dobre volje.Sastojci:
1 jušna žlica šećera kokosove palme1 jušna žlica sirovog kokosovog ulja
1 čajna žlica meda iz male staklenke
Priprema:
U malu zdjelu smjestite sve sastojke i lagano promiješajte. Nakon toga prebacite smjesu u staklenku kako biste ju mogli praktično primjenjivati svaki put kada poželite napraviti piling. Ako poželite napraviti piling i ukloniti odumrle stanice, samo nanesite sadržaj iz staklenke na svoje usnice i blago protrljajte.
Podijeli:
Pogledaj i preostale tekstove
Ostavite komentar
Komentari
Budite prvi koji će komentirati...
PRETRAŽI HALO-DOKTORE
Mjesto:
Slobodna pretraga:
Djelatnost: